第二世界

妮口口是一位英文老師，也是我的益友良師，

她百分之九十九的時間都很天然呆，讓朋友們笑聲不斷，

她曾吃了發芽的馬鈴薯中毒嘴唇麻掉，話都講不清楚，喝水還會流出來，

她曾把花盆的排水孔堵起來說不然會漏水，種死了好多盆花。

她曾穿一件大綠色還有毛的衣服整個人像移動草皮一樣。

但是，妮口口老師扣掉這99%的天然呆，毫無疑問是個聰明人，而且很具有靈性，

除了英文專業之外對心理也極有研究，這百分之一的妮口口帶給朋友們很多啟發。

上個周末，她告訴我，藉著靜語禪修，她體悟到自己的痛苦和壓力都來自同一種心態。

而每個人也都一樣，有各自的情緒死穴，以致於在人生的各階段，類似的情境會不斷上演。

舉例來說，她喜歡規劃，當事情不照規劃走，或是進度太慢，她就會著急和痛苦。

而有些人的痛苦總在於不被理解，而有人的痛苦總在於感受到壓迫，

只要我們能看穿最根本的情緒來源，就可以面對自己，理解痛苦。

而我，痛苦的來源應該在於他人的目光，這是我一度不寫文章的理由。

但也是當初我寫文章的理由.....

曾讓我們感到快樂的，就會在失去和不可及時讓我們感到痛苦。

所謂感覺，不管快樂和痛苦，都只是心態作用下的產物。

改變了心態就改變了感覺。

生命應該有一種平和。

我想那就是幸福。